{"id":17272,"date":"2024-03-21T11:14:06","date_gmt":"2024-03-21T14:14:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.brasal.com.br\/blogrefri\/?p=17272"},"modified":"2024-03-21T11:16:12","modified_gmt":"2024-03-21T14:16:12","slug":"brasal-runnners-meia-maratona-das-pontes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.brasal.com.br\/blogrefri\/brasal-runnners-meia-maratona-das-pontes\/","title":{"rendered":"BRASAL RUNNNERS: MEIA MARATONA DAS PONTES"},"content":{"rendered":"\n

No \u00faltimo domingo, muita gente encarou a dif\u00edcil Meia Maratona das Pontes e como costuma dizer Galv\u00e3o Bueno: “Haja cora\u00e7\u00e3o!” (e isso foi literal).<\/p>\n\n\n\n

A Meia das Pontes \u00e9 uma das mais tradicionais provas de corrida de rua do Distrito Federal. O percurso come\u00e7a na Ponte JK (ou 3\u00aa Ponte), contorna o Lago Parano\u00e1 at\u00e9 o Pont\u00e3o, atravessa a Ponte Costa e Silva (ou 2\u00aa Ponte), sobe pela L4 Sul at\u00e9 o STJ e retorna \u00e0 Ponte JK. “Ufa!” E neste domingo, o desafio se tornou ainda maior com a chuva torrencial que acompanhou os corredores durante toda a prova. “Se nos dessem uma bicicleta, poder\u00edamos ter feito um triathlon”, brinca Alex Rocha do Centro Corporativo.<\/p>\n\n\n\n

No total, 20 membros da Equipe Brasal Runners enfrentaram os 21km. Destaque para Vanusa Santana (Brasal Refrigerantes), que enfrentou sua primeira Meia Maratona, e para Renilson de Abreu (Brasal Refrigerantes), que completou a prova em 1h38min.<\/p>\n\n\n\n

Em abril, a equipe Brasal Runners se prepara para mais um desafio: a Maratona de Bras\u00edlia. Ser\u00e1 que algu\u00e9m vai encarar os 21km novamente? E os ainda mais desafiadores 42km da Maratona? Estas s\u00e3o as cenas do pr\u00f3ximo cap\u00edtulo de 2024.<\/p>\n\n\n\n

Quer se juntar \u00e0 Equipe Brasal Runners? Inscreva-se na \u00e1rea de Qualidade de Vida (33569868)<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

No \u00faltimo domingo, muita gente encarou a dif\u00edcil Meia Maratona das Pontes e como costuma dizer Galv\u00e3o Bueno: “Haja cora\u00e7\u00e3o!” (e isso foi literal). A Meia das Pontes \u00e9 uma das mais tradicionais provas de corrida de rua do Distrito Federal. O percurso come\u00e7a na Ponte JK (ou 3\u00aa Ponte), contorna o Lago Parano\u00e1 at\u00e9<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":17265,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[541,531],"tags":[],"zion_builder_status":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.brasal.com.br\/blogrefri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17272"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.brasal.com.br\/blogrefri\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.brasal.com.br\/blogrefri\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brasal.com.br\/blogrefri\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brasal.com.br\/blogrefri\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17272"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.brasal.com.br\/blogrefri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17272\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17274,"href":"https:\/\/www.brasal.com.br\/blogrefri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17272\/revisions\/17274"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brasal.com.br\/blogrefri\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17265"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.brasal.com.br\/blogrefri\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17272"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brasal.com.br\/blogrefri\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17272"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brasal.com.br\/blogrefri\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17272"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}